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Tres expertos apuestan por el desayuno, un momento idóneo para la leche y los lácteos

Descripción

Nuestra tradición alimentaria ha incluido la leche y los productos lácteos en la composición habitual del desayuno, junto a otros elementos básicos de la Dieta Mediterránea como pueden ser las frutas o los cereales. Enriquecer el primer almuerzo con leche, yogur o queso permite asegurar que, a lo largo del día, esos alimentos ya han sido proporcionados a nuestro organismo. Además, la conservación de las costumbres históricamente presentes en nuestra tradición alimentaria es una forma de hacer que nuestro cuerpo siga unas pautas para las que está acostumbrado. 

Detalles

Fecha: 30-04-2018
Categoría: Di que SÍ al menos a 3 Lácteos al Día

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